2019-12-02から1日間の記事一覧

12-2 ローラー軽め

今日までノーライド。まだ肋骨は治らない。 昼間は息子の健診で乗れなかったので夜にローラー予定。 息子については毎日ボールおっかけて一人でバンバン動いてるから筋肉が発達していると。特に腹筋がいいとお褒めの言葉。今日、一歩踏み出したし、ぼちぼち…