4時45分に起床。 逆さまに寝てる息子をまっすぐに戻して土間へ。 またサドルをシマノPROステルスへ。 朝寒いので着替えてパーカーを着込んでアップ。 フォローしてくださる参加者が今日は14人？やばいなw そうそう、家族持ちはここの時間しかありません同じ…